بحوث طبية جاهزة ( مجموعة من البحوث الطبية الجاهزة للتحميل ) Medical research ready

 

هل تقلق بشأن رؤيتك وبصرك ؟ تطبيقات iPhone و Android هذه أن بإمكانها المساعدة في تحسين نظرك ومستوى الرؤية لديك من خلال التمارين المرئية.

يعاني الكثير من الناس من تدهور في بصرهم بمرور السنين. إذا سئمت من قضاء وقت طويل في قراءة فقرة ما ، أو كنت دائمًا جربت أعينك وترغب في إيجاد طرق لتحسين بصرك ، فهناك حل مناسب لك.

في ما يلي العديد من تطبيقات iOS و Android المصممة لمساعدتك على تحسين بصرك.

1. GlassesOff

GlassesOff هو تطبيق شائع للتدريب على الرؤية. يدعي التطبيق أنه يساعدك على التخلص من نظارات القراءة الخاصة بك من خلال سلسلة من التمارين المدرجة في برنامج تدريب العيون. سواء كان ذلك صحيحًا أم لا ، فلن تخسر الكثير من المحاولة ، لذلك ليس من الصعب معرفة سبب جذب التطبيق كثيرًا.

هذا التطبيق مناسب لأي شخص يعاني من عدم وضوح الرؤية أو التعب أو إجهاد العين. ومع ذلك ، هذا التطبيق ليس فقط للأشخاص الذين يعانون بالفعل من هذه المشكلات ، ولكن أيضًا للأشخاص الذين قد يتوقعون تدهور رؤيتهم في المستقبل.

تقدم GlassesOff نسخة تجريبية مجانية حيث يمكنك تدريب عينيك كل يوم لمدة أسبوع. إذا كنت ترغب في الاستمرار في الوصول إلى التطبيق ، يمكنك الاشتراك مقابل 9.99 دولارًا أمريكيًا في الشهر ، أو 24.99 دولارًا أمريكيًا كل ثلاثة أشهر.

تنزيل: GlassesOff لنظام iOS | Android (الاشتراك مطلوب ، نسخة تجريبية مجانية متوفرة)

2. Eyes Recovery Workout

Eyes Recovery Workout هو تطبيق Android يركز على استعادة بصرك وإرخاء عينيك. يمكن أن تكون شاشات الكمبيوتر ضارة بأعيننا ، وإذا كنت تبحث عن طرق لمنع إجهاد العين ، فهذه إحدى هذه الطرق. يمكنك استخدام هذا التطبيق لبضع دقائق في اليوم للمساعدة في إعادة عينيك إلى الحياة.

قد يعجبك ايضا

يتميز تطبيق Eyes Recovery Workout بواجهة بسيطة ، مما يسمح لأي شخص بالمناورة بسهولة خلال التمارين الموجودة في التطبيق. كما أنه مجاني للاستخدام ولا يتطلب اشتراكًا ، إلا إذا كنت ترغب في التخلص من الإعلانات.

تنزيل: Eyes Recovery Workout لنظام Android (مجانًا)

3. Eye Workout: Eyesight Exercise

تطبيق Eye Workout: تطبيق Eyesight Exercise متوفر فقط على نظام iOS. يمنحك التطبيق أربعة تمارين للاختيار من بينها: الاسترخاء والتحسين والوقاية والتحديث. ومع ذلك ، بموجب الخطة المجانية ، يمكنك فقط الوصول إلى ميزة Relax ، على الرغم من أن ذلك لا يزال فعالاً في تقليل إجهاد العين على أجهزة Apple الخاصة بك.

للوصول إلى جميع ميزات هذا التطبيق ، يجب عليك الاشتراك بمبلغ 2.99 دولارًا شهريًا ، أو دفع تكلفة سنوية قدرها 23.99 دولارًا.

تنزيل: Eye Workout: Eyesight Exercise لنظام iOS (مجاني ، اشتراك متاح)

4. Eye Trainer App

يمنحك هذا التطبيق أكثر من بضع تمارين تركز على جوانب مختلفة لعينيك. تشتمل ميزة التدريب اليومي على 12 تمرينًا للعين ، بما في ذلك تمارين الإحماء وتمارين التركيز وتمارين الاسترخاء.

بينما قد يكون 12 تمرينًا كافيًا للبعض ، لا يزال بإمكانك الوصول إلى المزيد على التطبيق. للوصول إلى تمارين إضافية ، يجب عليك التسجيل كمشترك PRO ودفع أحد الاشتراكات التالية:

• The monthly package for $0.99
• The six monthly package for $4.99
• The annual package for $9.99

مع اشتراك PRO ، ستحصل على ثمانية تمارين إضافية: يوجا الاسترخاء للعين ، وتدليك العين الكامل ، والصداع ، وقصر النظر ، وطول النظر ، والرؤية المزدوجة ، والعين المسيطرة ، واختبار عمى الألوان.

تنزيل: تطبيق Eye Trainer لنظام iOS |

Android (مجاني ، الاشتراك متوفر)

ابحث عن طرق أخرى لتحسين بصرك

نحن نعتمد كثيرًا على أعيننا لدرجة أنها يمكن أن تتدهور بمرور الوقت. لذلك من المهم أن تبذل جهدًا لمساعدة عينيك على التعافي ، ويمكن أن تساعدك التطبيقات التي ذكرناها أعلاه في القيام بذلك.

ومع ذلك ، فإن التطبيقات ليست الطريقة الوحيدة لتحسين عينيك. يمكنك أيضًا حماية عينيك بطرق أخرى خاصة بأي جهاز تستخدمه.